AFSURVIVAL | Supervivencia, Resiliencia y Liderazgo en la Vida y en la Naturaleza.

  En el imaginario colectivo, la palabra “supervivencia” se asocia con la naturaleza extrema, la necesidad de hallar alimentos, agua o refugios en un entorno hostil. No obstante, en AFSURVIVAL comprendemos la supervivencia como un concepto mucho más amplio : Una filosofía de vida que nos ayuda a afrontar cualquier adversidad, ya sea en la montaña, en una situación de emergencia urbana o en los desafíos diarios de la vida. La supervivencia en el medioambiente y en la vida cotidiana. Las aptitudes de supervivencia se encuentran más allá de la capacidad de encender un fuego o edificar un refugio. Un pensamiento estratégico, adquirir la capacidad de adaptarse a las circunstancias y mantener la calma en momentos de crisis. En la naturaleza, en el entorno natural, estas aptitudes pueden marcar la diferencia entre la vida y la muerte; pero en la actualidad, nos brindan la oportunidad de superar obstáculos, adoptar decisiones acertadas y mantenernos firmes ante la adversidad. La vida mism...

                               LA RESILIENCIA EN EL DEPORTE Superar las dificultades con resiliencia: El poder del apoyo, la asertividad y el deporte La vida tiene muchos desafíos que nos hacen ser más fuertes, mentales y emocionalmente. Con resiliencia, podemos crecer y encontrar nuestro verdadero potencial. Con el propósito de fortalecer nuestra mente y cuerpo, resulta imperativo alejarnos de individuos apropiados, cultivar una conducta asertiva e intrínseca, y apoyarnos en el deporte como una herramienta fundamental para fortalecer nuestra mente y cuerpo. El poder del apoyo: Rodéate de quienes realmente están contigo Uno de los factores más importantes para superar dificultades es tener un grupo de apoyo genuino. No todas las personas que nos rodean estarán dispuestas a brindar ayuda en los momentos difíciles, y por consiguiente, es esencial identificar a aquellos que realmente contribuyen a nuestra exist...